La yogathérapie utilise des outils simples du yoga pour soulager et accompagner les personnes souffrant de pathologies et troubles psychocorporels. Elle apporte un soutien efficace complémentaire au parcours de soin conventionnel, en développant la conscience de qui nous sommes, renforce notre connection corps/mental et nous permet de reprendre la main sur notre santé et bien-être. 

Son approche holistique qui agit à la fois sur le corps, les pensées et les émotions prend en charge la personne dans sa globalité, avec son vécu, son histoire, ses ressentis et ses pensées. En libérant les tensions dans le corps et les émotions qui nous bloquent et absorbent notre énergie, la yogathérapie vise à ramener fluidité dans le corps et sérénité dans la tête. Le corps se reconstitue ses ressources naturelles et le cerveau gère de nouveau l'équilibre physique, psychique et énergétique de son être. Cela nécessite la participation et l’engagement de la personne prise en charge qui doit s’impliquer pour que les pratiques lui permettent de se transformer, allant vers une autonomie pour se prendre en charge par un travail régulier sur elle-même.